الرئيسية » مجتمع » الصحة »

#السكري : كل ما يجب أن تعرفه عن هذا المرض

مرض السكّري هو مرض العصر بلا جدال. يربطه البعض بكثرة أكل السكريات والحلوى، إلا أنه قبل كل شيء عبارة عن خلل في البنكرياس يمنعه من إفراز هرمونات الأنسولين في الدم.
بالطبع تختلف الأعراض باختلاف الأشخاص ونظام حياتهم اليومية مع بعض الآثار لتأثير الوراثة التوارث على تأهيب هذا الخلل.
يمكن السيطرة على السكري بعد تشخيص صحيح لعوارضه ولأسبابه ومسبباته، خصوصاً في حال تم اكتشافه باكراً.

مرض السكري من نوعين:

النوع الأول يظهر عادة لدى اليافعين. خلل في الجهاز المناعي يؤدي لإتلاف بعض الخلايا في البنكرياس.النوع الثاني يصيب البنكرياس لأسباب وراثية بعد تفاعل مع عوامل خارجية وتستمر عملية إتلاف الخلايا عشرات السنين. وهو يصيب الشخص الممتلئ (السمين) الذي لا يمارس الرياضة، وتشير الإحصائيات إلى إن عدد المصابين بمرض السكري (خصوصاً من النمط الثاني* يرتفع في لعالم .

اختلاف الجنس عامل مهم لظهور االسكري ومعالجته مختلفة بين الرجل والمرأة.

مسببات السكري: السمنة وقلة النشاط البدني ونوعية الأغذية خصوصاً المأكولات الجاهزة فهي غنية بالدهنيات والسكريات التي يتم امتصاصها في الدم بسهولة.

ظواهر السكري الخارجية: ارتفاع تدريجي في ضغط الدم ، اضطرابات تؤدي إلى ارتفاع ثلاثي الغليسريد (Triglyceride)، وارتفاع نسبة الكولسترول الجيد.

العوارض المباشرة للإصابة بالسكري: العطش والتبول، و الجوع دائماً، والتعب وتشوش الرؤية، والتئام الجروح ببطء، جروح خارجية في اللثة، والمهبل أو المثانة البولية.

نتائج الإصابة بالسكري: يؤدي مرضالسكري الى أضرار مميزة: في الكليتين، وفي شبكيتيّ العينين وفي الجهاز العصبيّ.

فحوصات الدم لتشخيص اعراض السكري منها:

  • فحص عشوائي لمستوى السكري في الدم.
  • فحص مستوى السكري في الدم قبل تناول الفطور.
  • يمكن إجراء فحوصات إضافية من أجل تحديد نوع مرض السكري (السكري النوع الأول أم السكري النوع الثاني) لأن طرق العلاج تختلف من نوع السكري إلى آخر.
  •  اخْتِبارُ الهيموغلوبينِ الغليكوزيلاتي (Hemoglobin A1C / Glycosylated hemoglobin test).

علاج السكري

يختلف الغلاج من شخص إلى آخر وذلك بحسب نتاىج الفحوصات المخبريّة

إن خطورة الإصابة بأمراض وعائية مجهرية وأمراض وعائية(microvascular & macrovascular) هي عالية كلما كان تركيز السكر في الدّم كثيفاً.

تزداد خطورة الأمراض الوعائية القلبية كلما كان عمر المريض أكبر والمدة الزمنية لمرض السكري أطول.

  • من هنا وجب علاج هذه الفئة بشكل جدّي وموازنة قيم تركيز الجلوكوز (السكر) في الدم قدر المستطاع. أي منع حالات الهبوط الحاد في تركيز السكر في الدم (Hypoglycemia)، او الهبوط الحاد في الدورة الدموية (انخفاض حاد في ضغط الدم hypotension).
  • الانتباه الى الحالة الصحية الشاملة للمريض ومجمل الأدوية التي يعالج بها بحيث انه من الممكن أن يعاني المريض بالسكري من أكثر من مرض بالاضافة الى السكري.

نستطيع تقسيم علاج مرض السّكري إلى عدّة أقسام:

طالما تم تشخيص أعراضه بطريقة سليمة، واكتشافه مبكراً وبوعي المريض نفسه، وتظهر الأعراض أيضاً بشكل متفاوت، بين المرضى صغار السن، ومن يقابلهم من هؤلاء كبار السن، والاختلاف الأبرز واضح فيما يتعلق بالمريض الذكر والمريضة الأنثى، ف لكن نرى أن هناك إقبال كبير من المرضى على العلاج بالأعشاب، لذلك جمعت هنا بعض المعلومات عن أعشاب ونباتات تقلل نسبة السكّري في الدم، لكن علينا أن نعلم أنّها لا تغنينا عن أخذ الدواء والذهاب للطبيب لمراجعة الحالة. علاج السكر بالأعشاب الجرجير إنّ تناول حزمة جرجير واحدة خلال الثلاث وجبات بالتساوي بحيث يتم تناولها على مدار اليوم مع الوجبات يخفض قليلاً من كمية السكر الموجودة في دم مرضى السكر حيث انه يقوم بجزء محدود من مهمة الانسولين في الدم الحلبة تحوى بذور الحلبة زيتاً ثابتاً ويخلط مع اي مشروب ويعطي للمرضعات لزيادة افراز اللبن ودهاناً بالزيت على الجلد يزيل تجاعيد الوجه وعمل ضماد بمهروس البذور يشفي التهابات الجلد والخراريج, وشرب مغلى البذور ملين وفاتح للشهية ويشفى ضيق النفس والحكة والربو والتهاب الزائدةالدودية وقابض للاسهال ويمنع شيب الرأس واكل الاوراق المغلية مقوي عام ويستعمل مغلى مسحوق الحلبة والذي يعمل بطريقة الشاي بواقع معلقة صغيرة مملوءة بمسحوق العشبة ثم يصب عليها في كوب زجاجي الماء المغلي فوراً فانه يساعد على اندمال جروح وخراجات مرضى السكر بصورة فعالة، ويكون ذلك بمعدل كوب بعد الافطار مباشرة وآخر بعد العشاء مباشرة، لأن الحلبة نبات ملين للأمعاء الدقيقة وأنّ الإفراط في استخدامه يؤدّي إلى الإسهال. الفاصولياء البيضاء تناول فاصوليا بيضاء مجففة مطبوخة يعين كثيراً في علاج مرض البول السكّري وخفض نسبة السكر العالية في دم المريض، وذلك إلى جانب العلاجات الطبية الأخرى فالفاصوليا مقوية ومغذية بشرط أن تطهى بزيت الذرة حيث إنّه خالٍ تماماً من الكولسترول نباتات أخرى يؤكل الخيار مع قشرته بمعدّل ربع إلى نصف كيلو جرام كبير يومياً ويستبعد الخيار صغير الحجم. إن تناول الترمس الجاهز للأكل أو المطحون وهو جاف مع الكركم بنسبة 1:1 على أن يؤخذ ملعقة شوربة على كوب ماء عادي كبير قبل الافطار يومياً يقلل من نسبة السكر في البول وفي الدم ويقوي الكبد ويقاوم الأورام السرطانية في مراحلها المبدئية ويقاوم التهاب الكبدي الوبائي ويقوّي الطحال والبنكرياس والقناة الهضمية بصفة عامة. إنّ تناول بصلة متوسطة الحجم يومياً في الصبح خصوصاً مع طعام الإفطار يخفض من كمية السكر في دم مريض السكر وتكرّر تلك العملية أيضاً مع العشاء، والبصل يؤدي نفس مفعول الإنسولين علاوة على أن البصل فاتح لشهوة الطعام ومن مقويات ومنشطات الجسم المعروفة، ويلاحظ أنّ البصل يقلل من جفاف الفم والشعور بالعطش وبالتالي يقلّل من شرب السوائل وبالتالي من عدد مرات التوجه الى دورات المياة خصوصاً أثناء الليل شتاء. أمّا الثوم فهو يفيد في وقاية مرضى السكر من مضاعفات المرض كضعف الذاكرة أو فقدان الحس في الأطراف لإصابة الأوعية الدموية بأضرار السكر مثل وجود الكوليسترول بتلك الأوعية فيجعلها تضيق وتسبب ارتفاعاً في ضغط الدم، ويلاحظ أنّ الثوم مضاد قوي وفعال ضد تكون الكولسترول والدهون عموماً في دم مريض السكر العنب والفول والموز: تحوي الأوراق على جليكوسيدات وتانين ومشروب مغلى الاوراق مقو ومنشط ومدر للبول ومطهر للمسالك البولية ويساعد على علاج مرض البول السكّري. الفول أو بذوره: كما أنّ عمل ضماد بمسحوق البذور يسكن الام الركبة، وشرب مغلى الزهور أو منقوعها يساعد في علاج مرض البول السكّري تؤكل الثمار الناضحة من الموز كفاكهة سكّرية ونشوية مغذية، والموز مقو جنسي ومسمن ومدر للبول ويشفى التهاب المسالك البولية ويشفى السعال وفقر الدم ويوقف النزيف الداخلي وملين ويساعد على علاج مرض البول السكّري ملخص علاج السكر بالأعشاب مضاعفة الوجبات الغذائية من ثلاث إلى ست وجبات يومياً، ولكن مع الاهتمام بالنوع وليس بالكَم فقط. عند الجوع ينصح بتناول السلطات وخاصة السلطة مع البصل. غلي أوراق الزيتون بالماء وتناول الناتج ثلاث مرات قبل تناول الوجبات الغذائية. تؤخذ كمية قليلة من نبات الكير حيث يتم تقطيعها بالخلاط ويضاف إليها الماء وبعد تصفيتها يشرب كوب يومياً. اتّباع هذا البرنامج الغذائي المفيد في علاج السكر. ينصح بتناول شرائح التفاح مع غلي بعض ورقات الفراولة وشرب الناتج قبل الإفطار. تناول كوب من الماء والجزر المبشور والطماطم والبصل وخبز الشعير على الافطار. تناول اللحم أو السمك على وجبة الغداء. تناول اللحم المشوي ومقدار صحن من الجزر المبشور، أو صحن خضار مسلوق على العشاء.
ملاحظة: كل المواضيع الصحية التي تنشر على صفحات «أخباربووم» لا تعتبر مراجع علمية هي فقط لإثارة الحشرية ولدفع القراء لمراجعة الطبيب المختص حسب الموضوع المقالة.

اُكتب تعليقك:

تغريدات خارج السرب

إعلان

الأكثر قراءة يوميا

خاص «برس - نت»

صفحة رأي

مدونات الكتاب

آخر التعليقات

أخبار بووم على الفيسبوك

تابعنا على تويتر

Translate »